竹荪
夏秋季阔叶林或竹林中,单生或群生。其质地脆嫩,味道鲜美,营养丰富,是珍贵食用菌,也是减肥的代表食用菌,夏天与肉同煮可以起到防腐的作用。
羊肚菌
羊肚菌又称美味羊肚菌,是世界公认的一种珍稀食、药用菌。在欧洲被公认为是顶级的美味食用菌!羊肚菌不仅香味独特,营养丰富,而且含有多种维生素及氨基酸,特别富含有机锗,能增强人体免疫力,在医学上有重要的价值。
鸡枞菌
食用在我国已有2000多年的历史,其名称始见于《庄子》,从明代开始名声大振,称作仙境中的琼枝玉叶,以示其味道之佳美,品质之珍贵!本菌含丰富的微量元素和维生素。
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